কালোজিরা, দারুচিনি, লবঙ্গ ও মেথি গুড়ার মিশ্রণ ১০০ গ্রাম

 এই মিশ্রণটির প্রধান উপকারিতা:

**কালোজিরা ও দারুচিনি সর্দি-কাশি, সাইনাস, এবং ব্রঙ্কাইটিসের উপশমে কার্যকর।

**মেথি ও দারুচিনি ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী।

**কালোজিরা ও মেথি পেটের গ্যাস, বদহজম, এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কার্যকর। এটি অন্ত্রের কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে।

**কালোজিরা ও দারুচিনি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা গাঁটের ব্যথা এবং শরীরের যে কোনো প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

**কালোজিরা ও দারুচিনি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, এবং ফাঙ্গাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

**দারুচিনি ও মেথি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হার্টের স্বাস্থ্যের সুরক্ষা দেয়।

**মিশ্রণটি শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সহায়ক।

**মেথি ও কালোজিরা পিরিয়ড নিয়মিত করতে এবং মেনোপজের সময় হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।

** লবঙ্গ দাঁতের ব্যথা কমাতে ও মাড়ি মজবুত করতে সহায়ক।সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।কাশি এবং ঠান্ডার সমস্যা দূর করে।